Tapis de course maison : puissance, surface et pliage
Le tapis de course permet de courir ou marcher chez soi toute l’année. Voici les critères essentiels pour bien le choisir.
La puissance du moteur
Exprimée en chevaux (CV), elle détermine la capacité du tapis. Comptez 1,5 à 2 CV pour la marche et le jogging occasionnel, 2,5 CV et plus pour un usage régulier ou la course intensive.
La surface de course
Plus la bande est large et longue, plus la foulée est confortable, surtout pour les grands gabarits et la course rapide. Un bon amorti protège les articulations.
Vitesse, inclinaison et programmes
Vérifiez la vitesse maximale, l’inclinaison (motorisée ou manuelle) pour varier l’intensité, et les programmes d’entraînement intégrés. La connectivité Bluetooth permet de suivre ses performances.
Le pliage et l’encombrement
Pour un usage à domicile, un tapis pliable avec roulettes facilite le rangement. Vérifiez les dimensions une fois plié.
Foire aux questions
Quelle puissance pour courir tous les jours ?
Au moins 2,5 CV pour la fiabilité et le confort.
Un tapis pliable est-il stable ?
Oui, les modèles actuels offrent une excellente stabilité même pliables.
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